据英国媒体报道，一些物品看似干净，但实际上可能隐藏着细菌，被称为“细菌炸弹”。其中，木制餐具木头比塑料和金属更容易渗入水分，携带细菌的几率也相应增加。清洗木制餐具时，最好用热水，并用一段时间后放在水里煮一煮。如果木头变软、发黑，就意味着里面已经霉变，需要立即更换。

英国曼彻斯特大学的研究发现，平均每个牙刷携带1000万个细菌，其中，葡萄球菌、链球菌和大肠杆菌的比例很高。因此，建议每3个月换一次牙刷。

浴巾上的皮肤上的金黄色葡萄球菌会留在浴巾上，如果再接触伤口，容易引发感染。浴巾每周至少应在90摄氏度以上的高温水中烫洗一次。

新枕头的重量将在3年内增加一倍，这会加重哮喘、湿疹等疾病症状，尘螨排泄物还会导致鼻炎和鼻窦炎。因此，枕头每两三个月就要在60摄氏度的水里至少清洗20分钟。羽绒被也会堆积尘螨和皮肤脱落物，应该每半年清洗一次。此外，枕头的最佳使用期限为2年，羽绒被为5年。

英国统计数据显示，平均每张床垫上有1万只尘螨。每周至少用真空吸尘器好好清扫一次床垫。

运动鞋这类鞋子很容易被霉菌和真菌污染。因此，每月至少用凉的肥皂水洗一次，并在阳光下晾干。

马桶刷。如果刷子出现了磨损，擦除污垢的能力就会下降。除了每周清洗消毒外，建议半年换一次刷子。

厨房与浴室都是地板容易湿滑的场所，准妈咪很容易重心不稳就跌倒，因此，厨房的地板需要定时清理，去除油烟所造成的滑腻。许多发泡地垫在居家环境中，常为了安全考虑而铺设拼装式的发泡地垫，但根据日本研究结果显示，家用的发泡地垫可能会挥发甲醛、甲苯等挥发性有机化合物等致癌物质，若你使用没有品牌标签的发泡地垫，且使用的空间是密不透风的状况，就很可能对身体产生影响。

准妈咪或是照顾准妈咪的家人们，常常会把焦点放在未出世的胎儿身上，却忽略了去关心准妈咪自身的感觉，特别是有关空间这个环节；一个好的居家环境不但应该对胎儿没有负面的影响，也应该要让行动日渐不便、体型越趋臃肿的准妈咪感到舒适与便利。

不论住屋的条件是宽敞舒适或是狭小拥挤，都需要掌握几个重点。首先，色调可以尽量淡雅优美，卧室内的家具尽量靠墙边摆放，棱角不要突出太多，空间就能相对增大。其次，搭配适当的室温及湿度，并放置小盆栽，都可以让空间更舒适。